孕妇吃坏肚子，出现肚子疼的现象在生活中比较普遍，应该用热水袋热敷或者按摩的方式缓解肚子的疼痛。患者需要区分是吃什么食物引起的疼痛，如果是吃太油腻的肉食，或者暴饮暴食造成的不好消化导致的肚子疼、拉肚子的现象，可以适当喝益生菌调理胃肠的正常菌群，帮助消化，缓解肚子不舒服的现象，而且还能防止腹泻的发生。如果腹泻的次数比较多，可以吃止泻的药物，比如蒙脱石散的治疗能够保护胃肠黏膜，减少排便次数。平时应该注意保暖，避免受凉，不吃刺激性比较强的食物，不吃不卫生的食物。如果吃坏肚子，出现腹痛的情况可以禁食1-2顿，待肚子恢复以后再进食好消化、吸收的粥、面片等，不能因为饿了几天就大吃大喝，否则容易造成肚子再次疼痛。
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