睡觉之前是否可以吃梨不能一概而论，对于胃肠道黏膜功能较好、胃肠道屏障能力较强的人，睡前可以吃梨。吃梨可以补充维生素、微量元素，可以润肠通便，补充睡觉中丧失的水分。对于上呼吸道感染出现咳嗽、咳痰的患者，吃梨还能够起到明显的润肺、止咳、祛痰、化燥的效果。但是睡觉之前吃梨对于某些患者不适合，例如有上消化道疾病的患者，如出现过胃溃疡、十二指肠溃疡或者食管胃底静脉曲张，甚至既往存在过上消化道出血等胃肠道疾病的患者，不可以在睡觉之前吃梨。因为梨属于生性寒凉的食物，睡前吃梨会造成胃酸反流过多，导致腹痛、腹泻等。
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