一般情况下卵子在体内存活的时间一般是24小时，但是也有存活1-3天的情况，具体到每个人要具体分析。
推测女性的排卵日，在排卵日的前后4-5天也就是排卵期。在排卵期如果有同房，鉴于卵子和精子在体内存活时间的长短各不相同。如果有受孕计划，尽可能在受孕机会最高的时段进行同房，而没有受孕计划的女性就需要避开这段时间，到底什么时候不怀孕很难确定，导致避孕需要经常有所准备，这样才能达到意愿。
排卵期女性要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，尤其是打算怀孕以及身体腰酸、疲倦、嗜睡、情绪不稳定等情况的女性。做好个人卫生，注意外生殖器的卫生、清洁，换干净的棉质内裤，尤其是房事时要注意清洗。
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