在临床上，如果出现背部痉挛疼痛，应该及时到医院就诊，通过医生的问诊、查体，再复查背部的核磁共振片，明确诊断背部肌肉损伤的程度，排除骨质本身的病变。可以考虑背部给予局部的保暖，中医手法按摩、针刺、针灸、艾灸、外敷活血药物。如果病人血压不高，还可以考虑给予口服活血药物。如果经上述治疗效果不明显，可以考虑给予局部的封闭、小针刀等治疗。出现这种情况后，一定不要在家自行进行按摩，以免加重病情，延误治疗。
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