发烧的时候可以吃红萝卜炖牛肉，准备牛肉250g，红萝卜250g，把牛肉切成小块，加入黄酒、姜、葱等配料，再加入红萝卜块，炖熟以后就可以服用。红萝卜炖牛肉可以益气养胃，强健筋骨，增强免疫力，适用于感冒引起的发烧。牛肉补脾胃，益气血，强筋骨；红萝卜可以增强免疫力，预防感冒，健脾补血，还能够助消化。还可以吃番茄猪肝汤，准备猪肝250g，虾仁25g，蘑菇40g，鸡蛋1个，番茄150g，黄酒、葱段、姜片和胡椒。把猪肝洗干净以后切丁，加上酒、姜汁、蛋液、盐和胡椒粉，搅打成浆，用旺火蒸10-15分钟以后就可以吃了。
