吃奥利司他如果排便有油脂，这些油脂是食物中脂肪。因为奥利司他是可以抑制胃肠道黏膜对食物中的脂肪吸收。能够减少脂肪吸收，能够起到辅助减肥的作用。在服用奥利司他期间同时一定要控制饮食，尽量少吃油腻的食物，并且要加强运动。奥利司他建议在吃饭时或者餐后1小时左右服用，这样能够比较好地抑制肠道黏膜对脂肪的吸收。如果吃饭没有脂肪，可以不用去服用奥利司他。奥利司他不适用于青少年、儿童使用，哺乳期女性也不可以使用，一般是要有明确超重或者肥胖的指征才能够使用。
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