火车网

蔬菜汤有嘌呤吗

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

蔬菜汤中有嘌呤,但嘌呤含量相对较低。由蔬菜做成的蔬菜汤、面汤,由米、面等熬制的粥,含有嘌呤成分,但均含量相对较低,属于低嘌呤食物。一般蔬菜属于低嘌呤食物,故蔬菜做的汤亦为低嘌呤食物,含嘌呤较低,即100g食物内,嘌呤含量<25mg,可以进行食用。

在血尿酸高,或痛风的情况下,可以喝蔬菜汤和面汤。嘌呤含量较高的为海鲜、动物内脏和肉类,如牛肉、羊肉等肉类,其次是黄豆制品,以及坚果,如花生、腰果等。含有中等嘌呤量的食物如菇类、菌类,即杏仁菇,以及扁豆等。

标签: 蔬菜
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2026 闽ICP备 5lu.com 火车网 网站地图
The template file 'copy.htm' not found or have no access!