感冒后捂出汗，这个时候阳气比较虚弱，汗孔都是打开的，掀开被子或揭开衣服之后容易再次感受风寒之邪，也就是再次感受外感。这个时候需要等身上的汗，慢慢地自行消退，在半个小时左右身上没有汗了，可以再揭开被下床或者是直接睡觉。
如果身上潮湿不舒服想洗澡，确保屋里的温度在23-24℃左右，不会感受风寒之邪，可以冲个热水澡，再上床睡觉。但是要注意的是，如果汗出的比较多，需要多喝一些热水，热水的量基本上是在1000-1500ml，也就是2-3瓶矿泉水的量，补充汗液的流失，补充津液。
所以在感冒之后捂出汗：要补液补水，不能再次感受风寒。
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