脚扭伤后出现淤青，并不是表示患者已经好了，具体情况如下：
1、脚扭伤后局部的软组织血管发生损伤，皮下出血会在皮下形成广泛的淤青。即使有少量淤青，也说明是以上结构损伤，并不是正常恢复。
2、如果出现淤青，说明扭伤相对较重，应进行局部持续性冷敷治疗三天，使肿胀和淤青症状逐渐缓解。三天以后如果淤青有所减轻，可以使用热敷治疗，加快血液循环，促进皮下积血的吸收。
经过以上治疗后，淤青会逐渐消散，此时才说明扭伤组织正在完全修复。
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