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糖尿病患者可以吃黑芝麻糊吗

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

糖尿病患者不可以喝黑芝麻糊,黑芝麻糊是以黑芝麻为主料加入其他无谷杂粮,如黑米、糯米等,制作而成的一种食品。黑芝麻糊大多含有蔗糖并且糊化程度高,食用后餐后血糖上升,使血糖波动,不利于糖尿病患者的血糖控制,所以不推荐糖尿病患者喝黑芝麻糊。糖尿病患者要选择低糖含量、低升糖指数的饮食,一般不主张糖尿病患者喝糊状食物,这是因为越黏糊的食物,越好喝,越容易吸收,餐后血糖升高的越快,而且胃排空快,容易有饥饿感,不利于糖尿病患者的饮食控制。

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