肾结石患者可以食用小番茄，小番茄含有大量维生素C。若尿酸较高，应少食用海鲜、啤酒等，而粗粮、含维生素C较多的食物对预防肾结石形成有帮助。此外，肾结石患者可以多饮用水，即纯净水，含钙较少，形成结石几率也会减少。
同时可以通过运动、活动，将小结石排出体外。多饮水，尿液中各种代谢废物浓度会降低，感染和结石出现的机会也会明显减小。利尿食物，包括西瓜、冬瓜等，均对预防结石复发有帮助。较为粗糙的食物，比如含麸子、麸皮较多的食物，对预防结石形成也有帮助。
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