三个月宝宝有舌苔要明确出现舌苔的原因，有一部分孩子是由于胃肠功能紊乱、积食、消化不良引起的。这时孩子除了有舌苔，会伴有口腔特殊的酸腐异味，同时有腹胀、吃奶量下降、大便排出有酸臭的味道，这种情况下我们需要适当减少孩子吃奶的剂量。
如果是母乳喂养的孩子，妈妈要尽量不吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。奶粉喂养的孩子适当地将奶粉冲的稀一些，每次喂养的量适当减少，同时给孩子口服肠道益生菌，调节肠肠道菌群。也可以顺时针按摩孩子的腹部，促进胃肠道的消化功能。
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