安全期是指月经的前七天和月经的后八天，安全期相对来说是比较安全的，但是并不是说安全期就可以不采取避孕措施。
对于不想要宝宝的夫妻，在安全期的时候性生活也是要采取避孕措施，因为每个女性身体情况不同，可能会出现提前排卵，或者额外排卵的情况。这个时候在安全期同房就也有怀孕的可能，所以要采取避孕措施。
对于想要宝宝的夫妻可以在排卵期进行同房，对于平时月经周期规律的女性来说。排卵是在下一次月经来潮前的14天左右，在排卵前后4-5天进行同房，可以增加受孕几率。
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