精子射在里面后能上厕所的时间，因目的不同，时间长短也有所不同。如果处于备孕期，身体可保持平卧位或抬高臀部多躺一段时间。如果没有妊娠计划，就尽早起床上厕所。
精子射在里面，身体可保持平卧位或抬高臀部，这样有益于精子尽可能待在阴道。有些精子活力较强，也可逆行到宫腔，通过输卵管到达输卵管壶腹部，与卵子相结合，形成受精卵。然后进入宫腔着床，有益于受孕。如果没有妊娠计划，就尽早起床，这样有利于精液排出，减少精卵结合，降低受孕机会。因此，目的不同，采取方法也有所不同。
备孕期间的女性要注意休息，禁忌吸烟、喝酒，避免熬夜。饮食上保持营养不油腻的食物，还不可以吃寒凉性的食物，需要保持清淡。可以适当吃一些富含蛋白质的食物，还有新鲜的水果。平时注意锻炼身体，保持心情愉悦。
上一篇：慢性非萎缩性胃炎并糜烂怎么治疗
下一篇：尾椎骨疼和肠癌有关吗
