吃甜食会刺激食道黏膜，出现喉咙反酸，由于甜食可以增加胃酸分泌，出现食道反流，可以出现喉咙发酸的情况，所以不建议一次吃过多的甜食，尤其是冰激凌建议饭后服用，所有的甜食建议饭后服用，可以有效的预防食道反酸，可以避免出现喉咙发酸。如果食道反酸频繁发生，可以引起反流性咽喉炎，出现咽喉部的异物感、微疼、微痒以及不舒服的感觉，所以尽量不要空腹吃甜食，也不要空腹的时候吃冰激凌或者其他比较甜的食物。
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