晚上睡不着早上睡不醒属于睡眠障碍，若晚上上床睡觉超过半小时无法入睡称为入睡困难，或半夜醒来次数超过两次，就认为是睡眠维持障碍的失眠，主要原因如下：
1、环境因素：可能是环境过于吵闹、过热或过冷等，引起晚上无法入睡；
2、情绪和性格因素：白天受到刺激或较敏感，或对某件事耿耿于怀，或因性格因素造成晚上无法入睡，导致睡眠不足、睡眠质量下降，从而引起白天睡不醒；
3、不良生活习惯：晚上12点钟后才开始入睡，或饮用奶茶、咖啡或可乐等兴奋性饮料，造成晚上无法入睡，白天难以清醒的状况；
4、病理因素：如夜间睡眠呼吸暂停综合征，造成睡眠障碍和缺氧。身体的不适包括头胀、头痛、胸闷、胸痛和心悸，消化系统症状如腹胀、腹痛和腹泻等，都会引起晚上无法入睡，白天难以清醒。大脑缺血和缺氧、电解质紊乱、低血糖和贫血都会出现该状况，需调整基础疾病，改善环境因素，并使用相关药物改善睡眠和症状。
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