有人认为没有生长痛，个子就长不高，实际这种说法是没有科学依据的。生长痛跟身高之间没有太大的关系，生长痛是自然的生长现象，是生长发育过程当中的一种生理性的疼痛。
而身高与遗传、营养、运动、睡眠和精神心理等多种因素有关。所以没有经历过生长痛的孩子未必个子矮，出现了生长痛的孩子也未必都长得很高，它们之间没有必然的联系。生长痛色孩子一般处于一个骨骼生长发育比较快速的时期，神经肌肉高度紧张，指示出现牵拉导致疼痛。部分孩子通过补钙可以达到缓解。
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