怀孕天数从末次月经开始算适合大多数人的使用，操作比较简单，而且多数人是月经周期规律的女性，可以算出排卵期。从末次月经来潮的前14天定为排卵日，排卵日前后3-4天容易受孕，据此来推算胎龄受孕日相结合，就可以了解怀孕的天数。
有些月经周期不规律的女性，从末次月经来算就极为不准、误差很大，需要早孕期的B超，根据胎芽、心管搏动，以及孕囊的大小来计算胎龄，再来核实孕周以及预产期就比较科学。
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