韧带松以后会导致关节不稳，如果不加以干预和治疗，不稳的关节在运动或者活动的时候会持续加重韧带损伤，从而导致韧带松弛不能恢复，反而会越来越严重。韧带松弛以后一定要经过正规的治疗和康复训练，经过长期的努力，韧带还有机会恢复到原来的紧张程度，主要是包括韧带松弛部位的保护，适度的功能康复训练以及长期的养护，韧带经过长时间的修复以及改建、重建，还有机会恢复到原来的坚韧程度，但是对于年龄比较大，身体状况比较差的患者，韧带恢复的情况并不乐观。
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