女性如果出现腰后两侧的酸痛，首先可以考虑为腰肌劳损导致，这是在临床上能够引起腰部两侧酸痛最常见的疾病。一般在长时间久坐以及缺乏锻炼和腰部受凉以后就会引起症状发作，患者在平躺休息、局部热敷以及推拿之后症状就会缓解。腰肌劳损比较顽固，病情时轻时重，反复发作。除此之外，女性还会因为妇科疾病而导致腰部两侧的酸痛，比如月经来临之前有部分患者就会觉的腰部酸痛剧烈，在月经来临之后这种症状就会缓解，子宫内膜炎、附件炎以及盆腔炎等疾病也会引起类似的症状。
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