发热时最好不要吃冰，比如冰镇啤酒、冰镇饮料、冰冻水果，以及冰激凌、冰糕等。这是因为发热很多情况都是突然受寒所引起，是一种由内向外散发热量的表现，虽然在发热时吃冰会很凉快，但并不利于体内热量散发，还有可能会导致发热症状更加严重。发热时吃冰可能会刺激肠道，引起腹部疼痛，甚至出现消化不良、腹泻等症状，所以发热时不能吃冰。另外，机体在发热时还要注意以下几点：
第一、尽量不要食用辛辣刺激性食物，这类是温热的食品，冬天的时候吃会感到浑身都比较暖，但是如果在发热的时候食用，这股暖流只会加剧病情。
第二、尽量不要喝茶，因为喝茶会使大脑时刻保持一种兴奋状态。如果吃药后喝茶，会起到解药的效果，使发热情况持续。
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