风热感冒时，身体出汗对于痊愈没有太大的帮助，因为风热感冒即使不治疗，由于内热的蒸腾，并且毛孔没有闭塞，可能会少量出汗。或者热证较重时，需要通过各个渠道发散，导致出汗。所以出汗对于风热感冒患者的病情好转并没有帮助，甚至还可能加重热证。
风热外感时，热证如果不能从肌表排出，可以通过大、小便或排痰的方式排出，但会导致伤津，进而助热。所以风热感冒出汗较少时影响较小，而出汗较多时会引起津液更加不足，导致热邪入内，由表热变成内热，出现嗓子干、鼻干，疼痛加剧，咳嗽伴有干黄痰，甚至发烧。
总而言之，风热外感时，建议尽快使用辛凉解表及清肺的药物清热解毒，从而使热证尽早从大、小便排出。
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