晚上喝菊花茶通常对身体没有太大影响，在晚上特别是临睡前的3个小时之内，通常不建议大量饮水。大量饮水容易引起夜尿增多，还会出现晨起眼睑的水肿或眼睑不舒服、沉重感，都是睡前喝太多水所引起的一般规律。晚上喝菊花茶对身体没有特殊的影响，菊花本身有清热、解毒、明目的作用。上火、口干舌燥、咽喉肿痛、便秘、手脚心发热等症状，一般无论实火和虚火，喝菊花都有一定作用。
菊花的明目作用可以治疗看东西不清楚、眼睛干涩的症状，菊花还有一定的降血压作用，对于轻度或中度的高血压，吃降压药的同时喝菊花茶，相互配合，可以达到降压的目的。因此喝菊花茶本身没有坏处，但睡前喝一定要注意时间，还要注意量，不要喝太多水。
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