孩子发烧37.5℃属于低热，家长可以在家里自行进行物理降温，首先先把孩子的衣服、包被松开，这样有利于孩子散热，然后可以给孩子洗热水澡，可以让他在水里面多泡一会，如果洗澡不方便，还可以进行温水擦浴，擦浴的重点部位包括孩子的头面部、颈部、腋下、腹股沟、腘窝和肘窝这样血管经过的部位，另外还可以进行热水泡脚，水温可以高一点，最好泡得孩子浑身冒汗，在进行这些处理的同时，需要给孩子多喝点开水，补充孩子因为流汗造成的水分丢失。如果通过这些方式处理以后，孩子体温仍然不退，还可以用冰枕的方法来降温，通过物理降温以后，最好每半个小时给孩子量一次体温，来判断孩子体温的恢复情况。
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