脖子弯了多是由于颈部肌肉的急性或慢性劳损引起，所以在进行矫正的时候，先注意危险因素的预防。如避免长时间伏案、低头工作，晚上避免使用比较高的枕头，这样可以缓解颈部肌肉的痉挛。
另外，还可以使用常规的消炎去痛药物和肌肉松弛剂，来配合颈部肌肉的矫形治疗，包括塞来昔布胶囊或美洛昔康片，再配合盐酸乙哌立松片。随着颈部肌肉的痉挛和损伤逐渐恢复，颈部的生理曲度弯曲会逐渐恢复。
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