一般来说6个月的宝宝可以吃蛋，但是在给儿童吃蛋的情况下，一定要注意以下几点。首先是以吃蛋黄为好，因为蛋黄中含有丰富的卵磷质以及维生素，对于儿童的生长发育非常有好处，而蛋白尽量不要食用。因为蛋白是属于异体的蛋白，很容易引起6个月儿童出现肠道过敏的反应，所以蛋白最好儿童1周岁以后再慢慢食用。其次，给儿童吃蛋的原则要遵循从少到多、慢慢添加的原则。如果添加过急，往往会引起儿童出现消化不良。
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