6.5个月的宝宝可以吃火龙果，其富含丰富的蛋白质、粗纤维以及微量元素等，在成长期有利于生长发育。但是火龙果过量饮食时容易刺激胃肠，特别容易发生腹泻现象，所以6.5个月的宝宝可以吃红龙果，只要注意量不宜过多就没有问题。6.5个月的宝宝在口服水果当中可以口服苹果、香蕉、橙子等。热带水果如芒果或榴莲等热性比较大的水果最好暂时不要口服，孩子口服过多热带水果之后容易出现上火，会引起发热或者腹胀、便秘等情况发生。凉性水果如西瓜等也不利于过多口服，容易刺激胃肠，也会出现腹泻等情况发生，适量口服是可以的。
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