月经在原来月经的基础上推迟3天，或者提前3天都属于正常现象。如果超过5天就属于异常现象，常因为内分泌失调导致，比如环境的突然变化，遭受到寒冷的刺激，情绪的变化，情感的打击或者工作压力过大，都可能会导致内分泌失调从而引起月经推迟的情况。如果有正常的性生活，没有采取避孕措施，一旦出现月经推迟，建议要排除怀孕的可能性，可以在停经35天后利用晨尿做早早孕的检测来排除怀孕的可能。如果没有怀孕，喝热的红糖姜片水，其有催经的作用，要连续喝3天。
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