推荐从孕前3个月吃叶酸到孕后3个月，因为叶酸是预防胎儿神经管发育畸形，所以在怀孕之后可以吃叶酸，国家推荐的剂量每天0.4mg。宝宝的神经管发育畸形都有什么表现，一般在孕期进行B超检查，能看见神经管缺陷，就是有异常的宝宝；如果B超显示没有什么问题，到了怀孕的4个月左右，也就是16-20周，会进行唐氏筛查，唐氏筛查也是筛查宝宝胎儿神经管发育畸形。所以为了避免宝宝发育畸形，应该在孕前3个月到孕后3个月服用叶酸，如果孕前没有吃，怀孕之后应该吃叶酸。
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