来月经可以吃石榴，因为石榴性温，在月经期间吃石榴不会引起痛经的症状。在月经期间饮食需要注意，不能吃寒性食物，比如西瓜、火龙果等，对于有痛经症状的女性，在月经期间需要尤其的注意。
因为寒性食物会影响到血液循环的速度，血液循环不畅就会出现痛经的症状，所以在月经期间以及在月经前一周，就应该饮食注意。在月经期间要注意腹部的保暖，也不能够进行剧烈的运动。在月经期间要用温水来清洗会阴部，在月经期间严格禁止性生活。
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