腰椎间盘突出压迫脊膜囊可采用牵引疗法来矫正，病人躺在腰椎牵引床上，套上腰椎牵引带，沿着肢体纵轴向两端进行牵引，牵引重量可以取病人体重的1/3-1/2，随着牵引的进行，椎间隙拉大且椎间负压增加，突出物在负压作用下还纳，解除对硬脊膜囊的压迫。不用吃药或手术，也不用做其他治疗，仅靠牵引就可以解除对脊膜囊的压迫，病人没有痛苦，一天做30分钟，13次为一疗程，一般1-2个疗程就可以解除对脊膜囊的压迫。
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