宫缩阵痛主要集中于下腹中部的位置，即我们所说的“小肚子”的位置，对应子宫的位置。随着时间的推移，宫缩疼痛范围逐渐扩大，痛感逐渐明显。部分孕妇由于子宫的牵拉，可表现为腰骶部疼痛。
孕晚期宫缩要注意分辨假性宫缩和真性宫缩。如果是假性宫缩，可引起孕妇腹部皮肤阵阵发紧、发硬的感觉，每天可有1-2次且无规律，但是通常不伴有疼痛，属于正常现象。真性宫缩通常出现在胎儿足月后，宫缩有规律性，间隔时间逐渐缩短，疼痛强度逐渐增加，通常表现为下腹部的坠痛或者酸胀痛。部分孕妇由于子宫牵拉周围韧带，可表现为腰痛，尤其是子宫后位的孕妇常见。
孕妇出现以上真性宫缩的表现后，应该及时到医院就诊，进行临产的准备，通常可在24小时内开始分娩。
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