感冒时吃糖的确很容易导致咳嗽，感冒是由于免疫力下降，机体受到病原体的感染，使上呼吸道黏膜出现了炎症反应，有大量的炎性分泌物渗出，从而刺激气道引起咳嗽。糖吃了之后会导致患者更容易使气道内的黏液分泌物增多，加重症状。糖是比较黏稠的物质，所以避免吃高糖的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果为主的饮食，而且病情比较严重时，上呼吸道黏膜受损比较明显，可以选择流质、半流质饮食，这样更容易缓解病情，对病情有利。
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