发烧多见于感冒症状，盖厚还是盖薄要取决于患者本身的症状。如果是风热感冒的患者，尽量不要过度闷热，适当减少衣被。如果是风寒感冒，正处于体温上升期，身体出现发冷、发抖、寒战等情况，这个时候一定要注意加盖衣被，避免反复受凉。多喝热开水和姜汤来驱除体内的寒气，有助于感冒早日恢复。另外，如果发烧期间正处于散热阶段，身体排汗比较多，这个时候需要减少衣被，减少衣物，有助于散热。发烧期间注意多用温水擦洗身体，也能够帮助快速退烧。饮食方面要保持清淡、易消化，不能吃寒凉、辛辣等刺激性的食物，以免影响病情的康复。
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