月经前胸胀的原因，主要是由于体内的内分泌激素发生了变化。在来月经前几天，这个时候体内激素明显升高，会刺激乳腺和下腹引起轻微胀痛，来月经以后会自然消退，这是一种生理现象，是不需要特殊处理。在来月经以后，体温自然下降，比较怕冷，注意休息，多穿衣服，提前做好防寒保暖措施。注意饮食的调理，不要吃辣椒、火锅、烧烤、油炸类以及冰冻食物，适当吃一些新鲜的蔬菜水果。如果乳房胀痛明显，持续时间比较的长，要考虑到乳腺方面的疾病，要及早去医院做相关检查。
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