早上醒来全身酸痛，这种情况主要有两方面的原因：
1、夜间有受凉的情况，出现了急性上呼吸道感染，也叫做感冒。这是由于感冒病毒侵袭人体之后产生代谢产物以及身体出现了局部的炎症代谢产物，就会导致对末梢神经产生刺激而出现疼痛的感觉。发酸主要是由于肌肉变得紧张以及动脉供血下降，肌肉的营养以及能量支持下降，就会出现发酸的感觉，并且病毒感染是全身性的，因此是全身感觉酸痛。
2、是由于在睡觉之前活动剧烈，比如进行剧烈的运动导致肌肉组织过度的疲劳而出现劳损。在夜间睡眠的时候如果再有受凉的情况，就会导致肌肉变得更加紧张，血液循环减慢，静脉回流减慢之后会导致炎性代谢产物出现堆积，对身体的末梢神经产生刺激，就会出现疼痛的感觉。另外由于剧烈运动导致对电解质、能量以及营养的消耗比较大，因此就会出现发酸的情况，因此就表现为全身的酸痛感觉。
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