喝奥利司他几天见效没有定论，奥利司他说明书也没有推荐固定的疗程，具体的疗程是根据减重目标和个人的减重速度来确定的，服用时间应视自身情况而定。
奥利司他是长效和强效的特异性胃肠道酯酶抑制剂，通过与胃和小肠腔内胃酯酶和胰酯酶活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活而发挥治疗作用。失活的酶不能将食物中的脂肪水解为可以吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。国内大规模严格临床试验，奥利司他片的疗效和安全性进行了四期的临床试验，每期长达六个月，各项指标都基本符合健康减肥的标准。
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