坐久后出现尾骨痛，是因为久坐造成了尾骨骨膜无菌性炎症或韧带劳损，所以会引起疼痛。因为这个部位皮下脂肪很少，血运差，所以当发生无菌性炎症的时候疼痛会比较剧烈。通常发生于比较瘦的女性，经常坐凳子时间比较长，所以会出现这种情况。
发生这种情况以后，首先可以用毛巾做热敷，也可以温水坐浴，这样可以改善局部血液循环，有利于消肿止痛的作用。局部也可以外用扶他林软膏，口服舒筋活血片或尼美舒利分散片。同时为了避免这种情况的出现，平时坐着的时候在凳子上垫一个厚的棉垫，避免坐的时间太长。如果这个部位局部有红肿，考虑是炎症引起的疼痛，患者需要吃点消炎药。
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