妊娠反应最严重的大约在怀孕六周左右，由于这个时候女性体内的绒毛膜促性腺激素迅速的升高，导致胃肠排空减慢、胃蠕动减慢，容易发生恶心、呕吐、头晕的临床症状。并不是所有的人都有这样的症状，大约有一半的孕妇会出现这样的临床表现。当出现这些症状的时候，饮食上要注意清淡，不要吃得太油腻。另外，不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，多喝稀饭或者吃苏打饼干，可以减轻症状。
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