如果宝宝体温38℃，这时候可以采取物理降温的方式，物理降温的方法有很多：
第一、温水浴，给宝宝洗个温水澡，可以快速的降温。
第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以起到降温的效果。
第三、贴退热贴，退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、大椎穴、手心、脚心、腋下、腹股沟这些部位，也可以起到降温的作用。
第四、给宝宝多喝点水，给宝宝多喝点白开水。通过喝水可以促进体内的血液循环，促进宝宝排汗、排尿，对体温的下降都有一定的帮助作用。另外，宝宝如果持续发烧38℃，除了降温以外还要及时的查明孩子发烧的原因，最好去医院做个血常规或者是支原体抗原、抗体的检测，明确孩子是病毒、细菌还是支原体、衣原体造成的发烧。因为宝宝发烧常见的原因是病毒、细菌或支原体感染造成的，只有查明的病因，采取对因治疗，才能取得更好的效果。
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