嗓子出现疼痛，在临床上最常见的是急性咽喉炎、慢性咽喉炎急性发作，喉咙会有不同程度的炎性反应，有充血、水肿，甚至有分泌物的渗出。可以吃食物和药物来缓解症状，食物可以选择颜色鲜艳的蔬菜、水果，比如火龙果、葡萄、马蹄、百香果、西瓜等。蔬菜类可以选择西兰花、芹菜、菠菜、白菜、胡萝卜等。可以做成水果羹、蔬菜粥，适当的放鸡胸肉、鸭胸肉的肉沫做成瘦肉粥服用。还可以吃药物，比如双料喉风散、冰硼散、蒲地蓝消炎口服液、鱼腥草糖浆、蓝芩口服液等。如果明确是细菌感染，应该适当的服用抗生素，比如克林霉素、阿奇霉素等。
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