入职体检要注意，在入职体检之前要保持情绪的稳定，不要过分紧张，保证充足的睡眠。
注意健康的饮食，在体检之前的3-5天尽量不要吃高脂肪的食物，不要喝高糖饮料，这样防止检验血糖和血脂出现异常的结果。在体检的前一天晚上清淡饮食，20:00点之后尽量不要喝浓茶，不要喝咖啡。
不要剧烈的运动，剧烈的运动会对心脏、肺脏以及血压造成影响。
体检的当天早上要空腹，并且携带本人身份证件到查体中心办理相关的体检业务。
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