哺乳期的女性容易发生乳汁的淤积，不及时处理就会引起乳房肿块的形成。发现乳房有肿块形成以后，可以一边按摩一边哺乳，对肿块进行疏通。需要母乳，妈妈每次哺乳前对有乳房肿块的一侧乳房进行热敷，热敷以后再对乳房进行按摩。每次哺乳以后用手指的食指和中指，以及无名指的指腹部分，从乳房根部向乳晕部分做螺旋式的按摩，按摩的同时注意力度。要注意每次哺乳完以后都要以轻柔的力度来对乳房进行按摩，重复几次以后，可以有效的对乳房奶块进行疏通。但是，对乳房奶块疏通的手法要求比较专业，建议有条件的可以到专业的母婴护理中心，请专业的通乳师对乳房进行疏通，以免手法不当对乳腺造成伤害。
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