老年人手脚抽筋常见的原因有以下几个：
第一、缺钙，老年人缺钙以后就会引起手脚抽筋，尤其是在晚上会出现小腿肚抽筋，疼痛难忍、反复发作，治疗可以采用补充维生素D3和碳酸钙片的方法；
第二、中医认为肝主藏血、主筋，肝血不足则筋失所养，也会出现抽筋的现象，也就是血不养筋，治疗的时候采用养血舒筋，或者养血柔筋的方法进行治疗，代表方剂有四物汤加减，常用的药物有当归、川芎、熟地、白芍、鸡血藤、伸筋草、甘草，治疗时把这些药物用水煎服，一日一付。
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