舌系带断了，如果没有严重的出血，又注重口腔卫生，自愈是没有问题的。临床上会出现舌系带断裂的情况，一般建议患者进食后尽早漱口，保持口腔卫生，保持口腔内相对干净的环境，舌系带就会自然愈合。愈合期间建议患者尽量伸舌，不要让舌系带粘连，因为过短的舌系带可能会影响患者的发音，临床上很多儿童因为舌系带过短而就诊，需行舌系带的延长术。如果舌系带自然断裂，一定要练习前伸，不要让其瘢痕愈合，可能会造成舌系带过短，影响发音。
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