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骨折后可以吃什么

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

骨折后需要生长的骨细胞来填补裂口,需要补充适量的蛋白质和钙质、维生素和各种必须氨基酸。例如平常经常吃的鸡肉、鱼肉、牛奶中富含各种优质蛋白,虾、芝麻、白菜里含有大量的钙质。苹果、猕猴桃、红萝卜、黄瓜、西红柿、玉米中含有大量的维生素和各种氨基酸、纤维素,对骨折的愈合有极大的好处。除此之外,如果骨折后会有骨擦音、骨擦感、异常活动、活动明显受限,可能需要采取手术内固定的方法。如果骨折对位对线良好没有移位,可以采用保守治疗的方法,或者热敷、理疗、按摩会加快恢复进程,后续的加快康复锻炼防止血栓的形成。

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