如果来月经的时候出现腰痛，建议不要自己乱用药，如果是轻度的腰痛，是正常的生理现象。因为来月经的过程当中会有阴道流血，阴道流血需要子宫收缩促进经血排出，所以在子宫收缩的过程当中有可能会牵扯涉及到腰部，而引发腰部疼痛。
月经期激素水平也有所变化，激素的变化也会影响到腰部出现一定的疼痛感，这种感觉比较轻微，无需特殊处理。但是如果有的女性腰痛十分明显，影响到工作和生活，有可能合并腰部疾病，建议最好是到骨科就诊，完善相关检查以后，在医生的指导下用药治疗。
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