怀孕嗜睡与月经嗜睡，一般情况下嗜睡的症状很难进行区别，严格意义上来说就只有时间上的区别了。怀孕嗜睡发生在怀孕之后六周左右，当体内的激素水平上升到一定的高度而引发，在月经停止来潮后两周左右出现。
月经期的嗜睡多见于月经前，也就是经前期综合征的表现之一，还有月经期女性身体疲乏所引起的嗜睡，所以两者嗜睡的时间上是有区别的。月经是睡来到的时间会早，怀孕嗜睡出现的时间会偏晚一些。不论是怀孕，还是月经来潮，都建议女性多休息。
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