从生理角度讲，过度的难过是情绪的剧烈波动，常常引发机体的神经内分泌系统功能紊乱，因此人难过到一定程度常常会出现心疼。
如果患者已患有冠心病，情绪波动会导致心肌耗氧量增加、血管收缩、心脏供血不足，从而引发心绞痛，甚至心肌梗死，继而出现心口疼痛的症状。对于没有冠心病的人，情绪的剧烈波动，可以引发神经官能症或冠脉痉挛，严重时可以出现心碎综合征，又被称为应激性心肌病，临床表现也常常是心口疼痛。
建议大家平时注意调整好自己的状态，不要大喜大悲，心情要稳定。平时注意定期体检，作息规律，适当锻炼，多吃一些让自己开心的食物，如香蕉。
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