铁是孕妇必需的微量元素，孕期补铁可增加母体铁的储存，预防妊娠期缺铁性贫血的发生，对孕妇和胎儿都非常重要。如果缺铁性贫血严重，会导致胎儿发育异常，影响智力的发育。建议孕期要做到饮食均衡全面，不要挑食，多吃富含铁的食物，比如瘦肉、牛肉、动物肝脏、动物血等，多吃蔬菜和水果。也可以在医生的指导下口服多糖铁、硫酸亚铁等补血药物，并且配合维生素C促进铁的吸收。
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